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Diandra Perez
Sua Nutricionista em Rio Grande

Transformamos vidas através da nutrição equilibrada, focando em um atendimento presencial em Rio Grande ou online para você alcançar seus objetivos.

NUTRICIONISTA EM RIO GRANDE

Sou a Diandra Perez

Nutricionista apaixonada por ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos pessoais de saúde e bem-estar. Acredito que uma nutrição equilibrada vai muito além de perder peso: é sobre transformar vidas de forma leve, saudável e sustentável.

Atuo em consultório presencial em Rio Grande e online e minha especialidade é o tratamento da obesidade e o acompanhamento pré e pós-cirúrgico em casos de cirurgia bariátrica.

NA MÍDIA

Matérias que participei

Não é só contar calorias: 8 dicas de alimentação para combater a obesidade

Grelhar, marinar e mais 8 formas de comer carne vermelha mais saudável

Veja como reduzir o consumo de carne de maneira saudável

5 dicas para evitar a intoxicação alimentar em viagens

Áreas que atendemos

Atendo pacientes com diversas demandas nutricionais, incluindo:

Nutrição esportiva

Ajudando atletas e praticantes de atividade física a potencializarem seu desempenho e resultados;

Diabetes

Com planos alimentares adaptados às necessidades de controle glicêmico;

Doenças hepáticas e renais

Promovendo saúde com dietas específicas para esses casos;

Alergias alimentares

Auxiliando na identificação e exclusão de alimentos alergênicos;

Saúde da mulher

Com foco em alimentação para fases como TPM, menopausa e fertilidade;

Vegetarianismo

Garantindo equilíbrio nutricional para dietas sem carne;

Estética

Ajudando na melhora da pele, cabelo e qualidade de vida através da alimentação.

Especialidades

Tratamento para Obesidade

Ofereço um acompanhamento completo e personalizado para o controle do peso, com foco em saúde, bem-estar e resultados duradouros.

Cada caso é tratado individualmente, utilizando estratégias seguras para você recuperar o equilíbrio do seu corpo com o apoio certo ao seu lado.

Acompanhamento Pré e Pós Cirúrgico para Cirurgia Bariátrica

Garantir uma boa preparação antes da cirurgia e um acompanhamento adequado após o procedimento é essencial para o sucesso da bariátrica.

Você terá um plano de acompanhamento personalizado, focado em reeducação alimentar, adaptação progressiva à nova rotina e suporte contínuo para promover resultados duradouros e mais qualidade de vida. Caminhe com segurança em todas as fases do seu processo.

Prevenção e Tratamento de Doenças

Cuidar da saúde é sempre o melhor caminho. Esse serviço é voltado à prevenção e ao acompanhamento de doenças, por meio de orientações nutricionais, mudanças no estilo de vida e acompanhamento personalizado.

Busco atuar de forma proativa para melhorar sua qualidade de vida, reduzir riscos e promover o bem-estar a longo prazo.

DEPOIMENTOS

O que nossos clientes dizem..

Diferenciais do atendimento

Missão

Promover saúde e bem-estar aos meus pacientes por meio de um atendimento humanizado e multidisciplinar, alinhado aos objetivos e necessidades individuais de cada um.